PÄEVANE ANNUS SISALDAB 1 tilk % NRV *
D3 VITAMIIN, 4000-IU tilk, kookosõliga - 10ml Ecosh
Hind:
1600,00 €/L
16,00 €
1600,00 €/L
D3-vitamiin on toidulisand, mis on vajalik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule.
D vitamiin osaleb rakujagunemise protsessis ja aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. D vitamiin aitab hoida luid, hambaid ja lihaste talitlust normaalsena.
D-vitamiin aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele ning aitab hoida vere kaltsiumisisaldust, luid, lihaste talitlust ja hambaid normaalsetena. Samuti aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ning osaleb rakujagunemise protsessis.
Kui kaua peaksime päikese käes olema, et kätte saada päevane D-vitamiini kogus?
- Konkreetselt Eesti laiuskraadi kohta uuringud veel puuduvad, kuid Šveitsi kliimas piisab kevadel ja suvel täiskasvanutel, kellel on paljastatud 22% nahast (nt käelabad, käsivarred, kael ja nägu) 1000 IU D-vitamiini sünteesimiseks 10–15 minutist päikese käes viibimisest. Meie kliimas võib see võtta veidi kauem aega. Samas võib päikesepõletus tekkida juba 9–46 minutiga – seega vajalik doos ja põletusoht võivad erineda vaid mõne minuti võrra.
- Sügisel ja talvel, kui päikesele on avatud vaid nägu ja käed, kuluks sama koguse saamiseks ligi 6,5 tundi või rohkemgi – mis on praktiliselt teostamatu.
- Toidust saadav D-vitamiini kogus katab keskmiselt vaid 10% vajalikust kogusest ja see aasta jooksul oluliselt ei muutu.
1 tilk päevas keelele.
Konsulteeri arstiga, kui manustad ravimeid või oled lapseootel.
Soovitatud annust mitte ületada.
NB! Manustamisel on oluline vältida pipeti kontakti suu ja keele limaskestaga!
Manusta toodet nii, et suhu tilgutades ei puutuks pipett kokku suu limaskestadega või tilguta lusikale.
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
Soovituslik manustamise periood: aastaringne.
NB! Ilma kaitsekreemita päikese käes olles toodab nahk D-vitamiini esimese 15-20 min jooksul, edasi hakkab nahk pruunistuma ja D vitamiini tootmine lõppeb. Selle ajaga imendub kehasse ca 15-20 000 IU-d (375-500 mcg) D-vitamiini ning piisavalt päikese käes viibides on normaalne D-vitamiini tase veres 150 -230nmol/l.
SÄILITAMINE: Säilitada püstises asendis. Peale esmast avamist hoida külmkapis ja tarvitada ära 12 kuu jooksul.
Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.
TOOTE KOGUS: 10 ml
NB! D- vitamiini taset saab mõõta erameditsiinilaboris või perearsti vastuvõtul.
D-vitamiini tase veres:
- Alla 25 nmol/l – raskekujuline vaegus
- 25-50 nmol/l – vaegus
- 50 – 75 nmol/l – kerge vaegus
- 75 – 100 nmol/l – „normaalne“
- 100 – 175nmol/l – optimaalne
- Üle 250 nmol/l – üleannus
Koostisosad: MCT kookosõli, D3 vitamiin (kolekaltsiferool, lambavilla lanoliin).
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) 4000IU/100 μg 2000%
% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)
Kogus tootes: 10 ml pudel, 330 tilka, 1 tilk on 4000 IU kokku 1 320 000 IU (33 000 µg)
D-vitamiini annustamise soovitus:
| Sinu D vitamiini tase veres | Minimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannus | D-vitamiini päevaannus kokku |
| 80 nmol/l | o µg+ 30 µg | 30 µg = 1200IU |
| 70 nmol/l | 10 µg + 30 µg | 40 µg =1600IU |
| 60 nmol/l | 20 µg + 30 µg | 50 µg = 2000IU |
| 50 nmol/l | 30 µg+ 30 µg | 60 µg =2400IU |
| 40 nmol/l | 40 µg + 30 µg | 70 µg = 2800IU |
| 30 nmol/l | 50 µg + 30 µg | 80 µg = 3200IU |
| 20 nmol/l | 60 µg+ 30 µg | 90 µg = 3600IU |
| 10 nmol/l | 70 µg + 30 µg | 100 µg = 4000IU |
Tootja Ecosh Life OÜ.
Vaata lisaks
Toidulisand.
Asendamatu aluseline mineraalainete ja mikroelementide kompleks, mis normaliseerib organismi aluselist-happelist (pH) tasakaalu, tugevdab immuunsust, puhastab keha ja aitab kaasa üldise heaolutunde kasvule.
24,50 €
Süda, liigesed, moodustised, põletikud, seedimine. Toidulisand.
Kurkumiini ja piperiini 95%-ne ekstrakt toetab südame, hingamisteede, seedetrakti ja liigeste normaalset tegevust, kaitseb rakke vabade radikaalide kahjustava mõju eest toetades sellega immuunsüsteemi vastupanuvõimet (mikroobide, parasiitide ja seente vastu), aitab vähendada väsimust ja kurnatust ning toetada vaimset tervist.
27,00 €
