Raamat on koostatud Olga Butakova poolt peetud loengute põhjal, mis toimusid 2009. aastal Tervise Akadeemia seminaridel Koralli Klubi liikmetele.

Lihtne ja kõigile arusaadav raamat neile, kes hoolivad enda ja oma laste tervisest.

Vesi on Maa peal ainulaadne aine – kõige salapärasemate omaduste ja mitmesuguste võimalustega, mis on siiani jäänud saladuseks. Vesi suudab ravida kõiki haigusi, aeglustada vananemist ja toetada inimkeha elutähtsaid süsteeme. 

Lihtne ja kõigile arusaadav raamat neile, kes hoolivad enda ja oma laste tervisest.

Populaarsete terveseminaride kokkuvõte ja soovitused, kuidas ja mida kasutada meie keha tervendamiseks.Artiklid autoritelt, kes on pidanud loenguid RemedyWay seminaridel: Virgo Mihkelsoo, Helle Kahro, Tiina Naarits-Linn, Liis Orav, Sille Poola, Riina Raudsik, Els Ulman-Kuuskman, Nelly Vahtramaa.

Raamat peatub tõdemustel, et toitumine on oluline osa meie igapäevatoimingutest, toitumine on teraapia. Toitumise osa enesetundele ja tervisele on ütlemata suur. Vajalik on, et keha „rõõmustaks“ iga toidukorra üle, mitte ei muutuks väsinuks ja loiuks. Käesolev kirjatükk tuletab meelde, et tähtis on teada, mida ja kuidas süüa, mis vahekorras kombineerida toiduaineid. Kui vajalikud on rasvad, suhkrud, vürtsid ja millised? Vältimatu on omada teavet kuidas erinevad toitained organismi elutegevust mõjutavad. Millal peaks sööma, mida söögiks valida ja kuidas toitu valmistada? Kui suured on otstarbekad toiduportsjonid? Viiakse kokku arusaam kogustest ja energiasisaldusest. 

Kõik, mida te tahaksite teada vabanemaks 8-15 kilost liigsest rasvast 40-päevase doktor Simeonsi teaduslikult tõestatud täpse, lihtsa ja tervisliku dieedi abil ning suudaksite säilitada saavutatud tulemused pikkadeks aastateks…

 Inspireerivad Eesti naiste terviselood

• lood unehäiretest, PMS-st, depressioonist, toidutalumatusest jpm.
• tervisliku toitumise nipid
• praktilised elustiili soovitused naistele
• 23 retsepti, mis on inspireeritud Be More imemaitsvatest toodetest