- 25 % soodsam!

Raamat on koostatud Olga Butakova poolt peetud loengute põhjal, mis toimusid 2009. aastal Tervise Akadeemia seminaridel Koralli Klubi liikmetele.

Lihtne ja kõigile arusaadav raamat neile, kes hoolivad enda ja oma laste tervisest.

Vesi on Maa peal ainulaadne aine – kõige salapärasemate omaduste ja mitmesuguste võimalustega, mis on siiani jäänud saladuseks. Vesi suudab ravida kõiki haigusi, aeglustada vananemist ja toetada inimkeha elutähtsaid süsteeme. 

- 25 % soodsam!

Raamat on koostatud Olga Butakova poolt peetud loengute põhjal, mis toimusid 2009. aastal Tervise Akadeemia seminaridel Koralli Klubi liikmetele.

 “Saleduse saladused hõivatud inimesele” tutvustab autor Katrin Aedma erinevaid toitumissuundi mõjutades inimest mõtlema vabanduste vabalt. Raamatus on lihtne ja lühike ülevaade enamlevinud toitumisteooriatest, palju praktilisi nippe, kuidas ja mida süüa ning kuidas teha trenni koduste vahenditega ilma, et peaks kulutama suuri summasid treeningriietele ja treeningsaalidele, mis paljude arvates on ainus võimalus treenida.

 Inspireerivad Eesti naiste terviselood

• lood unehäiretest, PMS-st, depressioonist, toidutalumatusest, psoriaasist-Mare Uue/Laeks/ lugu jpm.
• tervisliku toitumise nipid
• praktilised elustiili soovitused naistele
• 23 retsepti, mis on inspireeritud Be More imemaitsvatest toodetest

Seltskondlik ajaveetmismäng peredele ja sõpruskondadele. 

RAAMAT PABERKANDJAL!

Mida teha, kui kilpnääre ei tööta korralikult?

Kuidas aidata ennast või oma lähedast?

Olgu diagnoosiks Hashimoto türeoidiit, Gravesi tõbi, kilpnäärme üle- või alatalitlus – siit raamatust leiad teaduslikult tõestatud nõuanded kilpnäärme tervise taastamiseks.

Autor: Carolyn Dean

Raamat on eestikeelne. 

135 lk, 2022. a